ჩვენ გირჩევთ ყოველთვის გამოიყენოთ ძილის გასაუმჯობესებლად მედიკამენტების ნაცვლად ბუნებირივი საშუალებები, როგორიცაა მაგალითად ეთერზეთები.
დღეს გასწავლით 3 ინგრედიენტისგან შესანიშნავი "სპრეის" მომზადებას, რომელიც სხეულის დეტოქსიკაციისთვის ძალიან ეფექტურია. ის შეაღწევს ფეხის ფორების დახმარებით და მოგაწვდით აუცილებელ საკვებ ნივთიერებებს, მისი დახმარებით თქვენი ძილი შესანინავი გახდება, თქვენ დილით უზარმაზარი ენერგიით გაიღვიძებთ!
თქვენ დაგჭირდებათ:
1. 10 წვეთი ლავანდის ეთერზეთი
2. 10 წვეთი გვირილის ეთერზეთი
3. 115 მაგნიუმის ზეთი
მომზადება და გამოყენება:
საჭიროა შეურიოთ სამივე ინგრედიენტები მინის ბოთლში, შემდეგ კი შეანჯღრიეთ კარგად. თქვენ უნდა შეისხათ ფეხებზე, როგორც სპრეი, 10 წუთით ადრე დაძინებამდე.
წყარო
No comments:
Post a Comment