დღეს ადმააიენიბს ნაწილი ფირქბოს, რომ მკაცრი დიეტა კაგრაი, მაგრამ უმოჯებისა მოსვმუნიოთ ექმიბეის მოასრზბეა, როლმბეიც დააბალსნბეულ დიეტას გვრიეჩევნ. პირველ რიგში გაასვთლასიიწენებილა, რომ ყველა ადმააიინს სხეული და ორაგინმზი გასნვხვაედბა ერმთნათესიაგნ, ამტიმოაც ერთი კოკნერუტლი დიეტა ყველას ვერ მორეეგაბ.
ადმააიენიბ, როლმბეიც ცხვოორებნ აქიტრუი ცხვოერიბს წესით, ნადმივალდ არ იწხუბეენ თავს მკაცრი დიტეთი, რადგან მათთივს ამის საიჭორბეა არ არესობსბ. მათი სხეული იღებს საჭირო ვიატიმენსბა და დავტრივთსა, როემილც საუშლაბეას იძლევა ბუენრბვიი მეოთიდთ დაწიავს ცხიმი და მოპივოონ ჯასნღაი წონა.
მკაცრი დიეტა - ძალიან საიშიშა, რადგან გაკრევულ სავკბეზე თავის შეაკევაბმ, შეძიელბა გაომწიივოს სიხსილს უჯერედიბს დააკგრავ, როემსლაც სხუეშლი აღგდნესივთის ძალიან დიდი დრო ჭიდრბეა. ხშირად მკაცრი დიეტა, ხელს უშლის სხუესლ, მიიღოს საჭირო რადონებოის კაოლირა.
გასნკათუერიბთ საუყარღდბეოა ხადნზაუმლი და ქრნოკილუი დავადაბეით შეყპორიბლი ადმააიენიბს მოინოტირგნი. მკცამრა დიტემა, მხოლოდ შეძიელბა კიდევ უფრო დაზააიონს ადმააიინს ჯამნთრლებოა და გაომწიივოს დაამეტიბთ სხვა დავადაბებეი.
სრული კოპმელტქის ნალკბებოა, როემშლიც ერითნაედბა ვიატიმენიბ, მიენარელიბ, ცხმიბეი და ნაშხრიყწელიბ, მივგყიავნს კაატტსორუფლ წონის დააკგრავდმე. რა თქმა უნდა ახლა თქვენ შეიგლძაით გაადყწივოტთ მსაგსვი დიეტა, თქევთნივს საასგრბელო იქნება თუ საიზნაო. მაგრამ შეიგლძაით აირჩოთ ალეტნრტაუილი გზა, როემილც ჯანსაღ კვბესაა და სპორტს გუილხსომსბ!
წყარო
