1.ოსტეოპოროზი
ტკბილი გაზიანი სასმელი ზრდის ოსტეოპოროზის რისკს, მნიშნელობა არ აქვს იქნება ეს დიეტური თუ ჩვეულებრივი. ფოსმოფრმჟავა, რომელიც ამ სამსელის შემცველობაშია იწვევს თირკმელების პრობლემებს, ოსტეოპორზსა და კუნთების პრობლემებს.
2.ცხიმები
გაზიანი სასმელები იწვევენ ორგანიზმში ზედმეტი ცხიმების დაგროვებას, ეს კვლევების შედეგბმაც დაამტკიცა, 11 %-ით გაზრდილი ქოლესტერინის დონე სულ რაღაც 6 თვეში-ეს კიდევ ერთხელ უსვამს ხაზს ორგანიზმზე ნეგატიურ ეფექტს. .
3.სიმსივნე
გაზიანი ტკბილი სასმელები შეიცავენ სიმსივნის გამომწვევ დანამატებს, დიეტური სასმელებიც კი საგანგაშო რაოდნეობის ნივთიერებებს შეიცავენ, ეს კი ხელს უწყბს ორგანიზმში თავისუფალი რადიკალების გაჩენას და სიმსივნის განვითარებას.
4.კბილები
კარიესი, კბილიების დაშლა და კიდევ უამრავ მსგავს პრობლემაში უზარმაზარი წვლილი მიუძღვის გაზიან სასმელებს. მათში შემავალი ლიმონმჟავა ანადგურებს კბილის ემალს.
5.დაავადებები
– ღვიძლის არაალკოჰოლური დაავადებები: გადამეტებული გაზიანი ტკბილი სასმელების მიღება სწორედ ამ დაავადების გამომწვევი მთავარი მიზეზია.
– ინსულინის უარყოფა: გადამეტებული შაქარი ორგანიზმში იწვევს უჯრედების რეაქციის ცვლილებას ინსულინის მიმართ, შედეგად საჭირო ხდება კიდევ უფრო მეტი ინსულინის წამროება, რაც უარყოფით შედეგებს იწვევს.
– მეორე ტიპის დიაბედი: დღეში 1 თუნუქის ქილა გაზიანი სასმელის მიღება მნიშნელოვანდ ზრდის დიაბეტის რისკს.
– გულის დაავადებები: ამ სასმელების რეგულარულად მიღება გულის დაავადებების და შეტევის რისკს 20%-ით ზრდის.
