ჩვენ ყველამ ძალიან კარგად ვიცით, თუ რამდენად მნიშნელოვანია ჯანმრთელობის მონიტორინგი, რათა თავიდან ავიცილოთ მრავალი გართულება, რომელიც ჩვენს სიცოცხლეს საფრთხეს შეუქმნის. მაგრამ ძალიან ცოტა ადამიანი თუ ცდილობს რეგულარულად მიმართოს ექიმს კონსულტაციისთვის.
1. მოიმარჯვეთ ჩვეულებრივი კოვზი და მოათავსეთ ენის მთელ ზედაპირზე.
2. ახლა კოვზი მოათავსეთ გამჭირვალე პაკეტზე და დატოვეთ ნათელ ადგილას, მზის ან ნათურის მახლობლად.
3. ერთი წუთის შემდეგ შეამოწმეთ კოვზი.
იმ შემთხვევაში თუ კოვზი იქნება ლაქებისა და სუნის გარეშე, ეს იმას ნიშნავს, რომ თქვენ არ გაქვთ შინაგარ ორგანოებთან დაკავშირებული პრობლემები.
თუ აქვს სუნი
• აუტანელი, მკვეთრი - ფილტვების ან კუჭის პრობლემა
• ტკბილი - შესაძლებელია დიაბეტი
• ამიაკის - თირკმლის პრობლემები
თუ აქვს ფერი
• თეთრი ან ყვითელი ფერის სქელი ნადებით - ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემები
• იისფერი - ბრონქიტი, ცუდი მიმოქცევა, მაღალი ქოლესტერინი
• თეთრი ფერი - რესპირატორული ინფექცია
• ფორთოხლის ფერი - თირკმლის დაავდება
გაითვალისწინეთ, რომ ეს მეთოდი არის საინფორმაციო მიზნებისთვის და არ შეიცავს არანაირ სამედიცინო რჩევებს!
წყარო
